Circuit Training Aquagym

 Venez tester notre Circuit Training!

Tous les jeudis de 19h15 à 20h00, nous avons mis en place le Circuit Training Aquagym. C’est un cours qui allie Aquagym classique et Aquagym avec matériel tel que des élastiques, poids, frites… Différents exercices sont proposés sous forme d’atelier et les participants durant ces 45 minutes de cours tournent sur les différents ateliers proposés.

 Vous n’allez pas rester inactif une minute! Un succès chez Aqua’in! Alors réservez vite votre créneau, car les places sont limitées!

Tout le monde peut s’y initier, peu importe l’âge ou la condition physique. Vous pouvez tout à fait adapter les mouvements à votre niveau et progresser au fil des séances. Vous n’avez pas non plus besoin de savoir nager ou d’avoir des connaissances spécifiques en matière de gymnastique. Les exercices d’Aquagym se déroulent dans une piscine où vous avez pied. Notre coach maître-nageur est présent pour vous encadrer et vous expliquer les différents exercices à pratiquer.

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