Savoir nager
Aqua’in vous propose de vous apprendre à nager dans un cadre privilégié en plein coeur de Bordeaux . Notre maître-nageur met à votre disposition ses compétences pour vous sentir à l’aise en milieu aquatique. Les leçons de natation se déroulent dans une eau à 32°C. Les séances durent 45 minutes . Les cours peuvent être individuels ou collectifs, et dans ce cas les groupes sont de 5 personnes maximum.
De plus, pour apprendre à nager, autant pour les enfants que pour les adultes, un climat de confiance doit vous être proposé. Aqua’in met donc toutes ses compétences professionnelles dans ces leçons de natation pour vous apporter satisfaction. Que se soit en cours collectifs ou individuels, vous pourrez prendre vos leçons pour apprendre à nager, tout au long de l’année ou bien sous forme de stages à des périodes ponctuelles. L’objectif principal est d’appréhender au mieux son corps en milieu aquatique, afin de savoir se déplacer dans l’eau sans aucune crainte . Il est donc essentiel de passer autant de temps que nécessaire pour que progressivement vous vous sentiez à l’aise dans l’eau. Une fois ces sensations acquises, les techniques de nage pourront commencer à être transmises.
Aquaphobie
Vous appréhendez le milieu aquatique ? Vous avez peur de mettre la tête sous l’eau ? Aqua’in vous propose de vous accompagner pour réussir à vaincre votre phobie, qui peut devenir un handicap lors de certains moments de votre vie. En effet, l’expérience de notre maître-nageur est à votre disposition afin de combattre cette crainte. De plus, à l’aide de différents exercices et entraînements vous apprendrez à apprécier cet élément naturel qu’est l’eau… Les séances se focalisent alors sur un travail au niveau de la respiration, de la maîtrise corporelle et d’immersion. Le but de ces séances est donc de combattre progressivement votre peur de l’eau pour supprimer toute panique éventuelle.
