Apprentissage de la nage

 Savoir nager

Aqua’in vous propose de vous apprendre à nager dans un cadre privilégié en plein coeur de Bordeaux . Notre maître-nageur met à votre disposition ses compétences pour vous sentir à l’aise en milieu aquatique. Les leçons de natation se déroulent dans une eau à 32°C. Les séances durent  45 minutes . Les cours peuvent être individuels ou collectifs, et dans ce cas les groupes sont de 4 personnes maximum.

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De plus pour apprendre à nager, autant  pour les enfants que pour les adultes, un climat de confiance doit vous être proposer . Aqua’in met donc toutes ses compétences professionnelles dans ces leçons de natation pour vous apporter satisfaction. Que se soit en cours collectifs ou individuels, vous pourrez prendre vos leçons pour apprendre à nager, tout au long de l’année ou bien sous forme de stages à des périodes ponctuelles. L’objectif principal est d’appréhender au mieux son corps en milieu aquatique, afin de savoir se déplacer dans l’eau sans aucune crainte . Il est donc essentiel de passer autant de temps que nécessaire pour que progressivement vous vous sentiez à l’aise dans l’eau. Une fois ces sensations acquises, les techniques de nage pourront commencer à être transmises.

Aquaphobie

Vous appréhendez le milieu aquatique? Vous avez peur de mettre la tête sous l’eau?… Aqua’in vous propose de vous accompagner pour réussir à vaincre votre phobie, qui peut devenir un handicap lors de certains moments de votre vie. En effet, l’expérience de notre maître-nageur est à votre disposition afin  de combattre cette crainte . De plus, à l’aide de différents exercices et entraînements vous apprendrez à apprécier cet élément naturel qu’est l’eau… Les séances se focalisent alors sur un travail au niveau de la respiration, de maîtrise corporelle et d’immersion . Le but de ces séances est donc de combattre progressivement votre peur de l’eau pour supprimer toute panique éventuelle.

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